第308章 传记片[2/2页]
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bsp; nbsp“郑老师,见到您太荣幸了!我还记得您当年拿法网冠军时,我和家里人全程盯着电视屏幕看,紧张死了!”
nbsp“你好!”郑穆清,时年40岁,传奇网球运动员,中国第一个获得网球全满贯的人,“我也很喜欢看你主演的影视剧,我女儿也特别喜欢。当知道由你出演我的时候,激动地不行。要不是今天要上课,说什么也要跟着我出来找你,一会儿你可要给我签个名,我答应了她的。”
nbsp“我还想要您给我签名呢!咱谁都不客气,今天找您一个是和您聊聊天,毕竟我将要出演您本人,还是要了解一下方便我塑造角色。另外一个呢,万总应该也说了,我想请您做我一段时间的教练,进了剧组您再继续给我指导。您给我按课时收费就行。”
nbsp“那怎么行,本来我也是和他们签了合约,我这边提供技术和原型故事,他们给我分成,给你上课的话还收钱也不合适啊。而且给编剧讲故事和给你讲故事也没什么区别。”
nbsp两个人又拉扯一阵,最后还是拗不过林年的要求,郑穆清以低于市场价格的标准向林年收取教练费。
nbsp“咱俩先打两局,让我看看你的问题所在。”拉扯完,两人也算是进入正题。
nbsp“我好久没打球了,有些生疏了。”突然要和网球天后对上,林年觉得有些难以置信,也感到有些羞耻,她对自己几斤几两还是颇为清楚的。
nbsp“那咱先热身,不着急。先来第一个,慢走提膝,来,双脚直立,抬头挺胸,两手抱住小腿位置,将膝盖尽可能抬到最高,对,很标准啊,做十个。”
nbsp“下一个,后踢臀,一边向前跑,双手手背贴着臀部这个位置,然后努力向后踢你手掌,30秒。”
nbsp做完这个动作,林年就有些微微喘息了,“别说,我一直不太喜欢这个动作,做完就开始喘了。”
nbsp“这是正常的,你打球不喘么?”
nbsp“打球的累是循序渐进的,就没觉出来喘。”
nbsp等林年气喘匀,他们才进入下一个热身动作:“直踢腿,伸手够脚尖,左右腿交替着来。”
nbsp“继续,后拉腿,做20个吧,一只手向后提拉同侧脚,身体下压,另一只手摸地……”就这样,花10分钟做完了十组拉伸动作,“最后再绕着球场跑上两圈热身。”
nbsp“你会发球吗?”
nbsp“算会吧,我平时也爱打,当初还专门找教练教了网球基础。”林年拿出自己的球拍。
nbsp郑穆清见状,上前颠了颠球拍,“那就直接开始,我先不做任何讲解,事后复盘学得更快,你来发球吧。”
nbsp林年取上三个球,塞到大腿一侧,站到球场底边中线偏右的一侧,左手持拍,将球高高抛起:“来了!”
nbsp“好球!”网球一发过网,正好送到郑穆清面前,被她一击即飞,擦着边线出去。
nbsp“教练,不带这么欺负人的,回击给我一个那么刁钻的角度!”林年大声抗议道。
nbsp“哈哈,我测试一下你的跑动能力。没想到你是左手持拍?”郑穆清还挺诧异,因为任何一个体育项目,左撇子不是没有,但都很稀罕。
nbsp“是的,我平时写字什么的都是右手,但是打球啊,手工啊这些就喜欢左手。”球场很大,林年不得不提高嗓门。
nbsp说着,又从衣服中又取了一个球,结果这次发球无效。
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第308章 传记片[2/2页]
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